Neuer Poweryoga-Kurs im Atlas Gym Heilbronn
Ab Dienstag, 20. September 2016 startet im Atlas Gym wieder Poweryoga. Der Kurs geht über 8 Einheiten, jeweils von 19 bis 20 Uhr. Was beinhaltet der Kurs?
- Verbesserung der Beweglichkeit und Mobilität
- Schulung von Koordination und Körperbeherrschung
- Dynamische Kräftigung
- Atemkontrolle und Entspannung
Für Atlas Gym Voll- und Fitnessmitglieder ist der Kurs in der Mitgliedschaft kostenlos enthalten. Kampfsportmitglieder und externe Interessenten können den Kurs separat buchen.