Aktuell gibt es im Atlas Gym 3 mal pro Woche Luta Livre Kurse mit folgenden Inhalten: Dienstag, von 20 bis 21:30 Uhr: Basic Serie Freitag, von 20 bis 21:30 Uhr: Cross Techniken Samstag, von 12 bis 13:30 Uhr: Leg Locks Um von Grund auf einzusteigen ist die Basic Serie dienstags ideal. Hier gibt es 5
Ab September gibt es einige kleine Änderungen bei den Trainingszeiten: Dienstag: Kettlebell Training von 19 bis 20 Uhr (bisher Yoga) Donnerstag: Functional Technik von 18:30 bis 19 Uhr Freitag: Yoga / Mobility von 18:45 bis 19 Uhr (bisher Kettlebell von 19 bis 20 Uhr)
Am 10. Juni war der Luta Livre Headcoach Andyconda für ein Seminar im Atlas Gym Heilbronn. Nach einem sehr lehrreichen und spannenden Seminar gab es für einige Atlanten neue Graduierungen. Wir sind sehr stolz auf unsere Mädels und Jungs und gratulieren ganz herzlich zu ihren neuen Gürteln: Edgar: gelb Martin: orange David: blau Naomi und
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